10 de Outubro – Dia Mundial da Saúde Mental: Cuidar da mente é um ato de amor

Nesta quinta-feira, 10 de outubro, é celebrado o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que convida toda a sociedade a refletir sobre a importância do cuidado com a saúde emocional e psicológica de todas as pessoas. Instituído pela Federação Mundial de Saúde Mental (WFMH) e apoiado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o dia busca promover a conscientização, combater o estigma e incentivar ações de promoção e prevenção em saúde mental.

A APAE de Fortaleza, como instituição que atua na defesa dos direitos da pessoa com deficiência intelectual e múltipla, reforça a importância de olhar para a saúde mental de forma integral. O bem-estar psicológico é essencial para o desenvolvimento, a autonomia e a inclusão social das pessoas com deficiência e de suas famílias.

Saúde mental é para todos
É comum associar saúde mental apenas à ausência de transtornos, mas ela vai muito além. Envolve como pensamos, sentimos, lidamos com os desafios do dia a dia e nos relacionamos com o mundo. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo – e isso vale para todas as idades.

Na APAE de Fortaleza, diversas ações são desenvolvidas ao longo do ano para fortalecer o acolhimento emocional, promover vínculos saudáveis e garantir apoio psicossocial às pessoas atendidas e suas famílias. Contamos com profissionais capacitados em psicologia, assistência social e áreas afins que atuam em rede, promovendo escuta, orientação e cuidado humanizado.

Combater o estigma ainda é um desafio
Apesar dos avanços, falar sobre saúde mental ainda é cercado por preconceitos. Muitas pessoas enfrentam dificuldades para buscar ajuda por medo de julgamento. Por isso, é fundamental que todos – instituições, profissionais, famílias e sociedade – se comprometam a criar ambientes mais empáticos e respeitosos.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, a APAE de Fortaleza reafirma seu compromisso com a vida, com o cuidado integral e com a promoção de uma sociedade mais justa e inclusiva.

Seja um multiplicador dessa causa. Falar é um ato de coragem. Ouvir é um ato de amor.